SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w 29

  • cześć właśnie jestem po treningu smak 6/6 pompa 4/6 myślałem,że będzie lepiej w piątek podwójna porcja Zmieniony przez - krzpuma w dniu 2010-11-03 18:39:16

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 18:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja dorzuce cos od siebie - jestem po treningu :) (Geraminowa dziewica jakby co ) Pierwsze wrazenia (PORCJA 10g) Smak - jak na NO Booster - rarytas :) Zapach - to samo , fajnie pachnie malinką hehe Tzw. pierwsze *******niecie po 10min od wypicia, *******niecie gorąca , lekkie mrowienie i mroczki przed oczami, chwile potem jeszcze obejrzenie [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 18:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Umówiłam się do fizjo na jutro z tymi kolanami. Miska na dziś: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2652ef1ce009445ebf1e48d84a44a13f.png Zmieniony przez - jo1984 w dniu 2013-07-11 09:41:29

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-11 09:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualności,nowinki,ciekawostki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Stefan Sigmond 29-letni Rumun z Cluj poprawił w Bukareszcie własny rekord ,wypalił 800 papierosów w czasie poniżej 6 minut. Poprzedni wynosił 750 szt. , użył do tego specjalnej 'przystawki'. Inne jego dokonanie to spożycie 29 gotowanych jajek w ciągu 4 minut. He He trochę białka wciągnął ... Pozdrawiam Kilop

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11191 Data: 2002-04-26 11:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** ! ** Mr. Olympia 2010 - Relacja ** ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    A myslales se tutaj liczy sie estetyka ? gdyby tak bylo to wygral by horvath, correa lub henry. english byl nieosiagalny dla reszty-co zobaczymy na scorecards, w 202 liczy sie to cos ktore English poprostu ma. nie wydaje mi sie zeby dluzej wytzymal w 202 ktora jest dla niego zbyt mala. no offence , nie chce tutaj z nikim walczyc

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-26 20:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    Teraz zauwazylem, komp muli 1 sprawa: nie mam sil juz Ci tlumaczyc bys nie zwieszal lba w dol podczas cwiczen W przysiadach nie odrywaj piet co robisz w niektorych pow, w mc na sztywnych doloz bo narazie to jest sielanka i beztrosko wymach**esz, polprzysiad - z czasem schodziles coraz glebiej, a wiec sobie pomagales posladkowymi - zwolniles z [...]

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-20 19:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wrto zrażać się pierwszymi niepowodzeniami-można mieć wystarcjącą siłę,by zrobić wymyk ale go nie zrobić-istotna jest koordynacja mieśni,zmysł równowagi i troche zdecydowania i smiałości. Tak mogą wyglądac próby przez kilka,kilkanaście dni. I nagle się uda! Ogromna satysfakcja ! https://www.youtube.com/watch?v=LtMunbARZFU Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 21:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Janek bardzo ładny wzorowy siłowy wymyk. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2015-09-20 11:26:29

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-20 11:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U F O :]

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja tam teraz wlasnie mam takiego stopa ... Cholera od 2 m-ce nic mi nie przyroslo w bicu ... w odwrotnosci do klaty bo poszlo i to sporo mam nadzieje ze puźniej bic pujdzie jak szalony tak zeby do wakacji wygladał normalnie ________________________________________________________ Daj mi SG'a będziesz wielki Życie jest zakrutkie, aby się [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8024 Data: 2003-02-11 23:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki

    Post
    Doping

    w 1 przypadku straty odrobi mysle w jakis miesiac moze troche dluzej, natomiast w 2 przyp. mysle ze bez koxu ciezko mu bedzie wrocic do dawnych wymiarow, w gre wchodzi chyba zwiekszyc dawke, albo zapodac cos innego ################## #Barlinek Rulezzz# ################## Laugh out Loud ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2004-01-04 03:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eehhhh długo mnie nie było, wiec nadrabiam zaległe wypiski z tygodnia... 27.04.2009 Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi płasko 3x12powt / 68kg Plecy: - Martwy ciąg 2x12powt / 60kg - wiosłowanie hantli 2x12powt / 22kg Barki: - Wyciskanie hantli 3x12powt / 18kg Nogi: -Hack przysiad ze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3437 Data: 2009-05-02 23:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT ,proszę o szybką pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Przecież jest progresja. Jak plan? Zmieniony przez - klawiter w dniu 2009-03-29 12:36:33 Zmieniony przez - klawiter w dniu 2009-03-29 19:15:28

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2009-03-28 23:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chamstwo i nieuczciwosc ludzi

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ktos im pewnie zazdroscil wyglada i osiągów, chcial sie w ten sposob dowartosciować heh znam findera osobiscie i to od dawna i wiem ze sie w takie rzeczy nie bawi ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5086 Data: 2003-06-27 21:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gesty miesien to ja widze inne foty chyba geste to ma korwa wlosy na klacie Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-10-26 02:42:19

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 02:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac i Giszman dobre plecy, grube jak ja mam zrobic zeby mi tak czworoglowe wystawaly Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2008-10-29 16:31:23

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-29 16:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiadasz ze na kreatynie moge rosnac? moze musze sprobowac. Zmieniony przez - Zen2008 w dniu 2008-11-29 11:31:50

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-29 11:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grek jestes kolosem<lol> jaka waga ps klątwa pozdro pozdro dobrze widzisz:]^^ i thx wrzuce jak bede w trakcieD:

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-01 11:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noworoczna bomba

    Post
    Doping

    1-5 meta 1-10 enan 1-16 bold 11-20 mix 13-20 tren ace 21-30 prop 21-29(30) wino czyszczenie w 21-22 co myslicie o tym? do 20 tyg masa ,potem po czyszczeniu przejscie na deficyt i redukcja na propie winie Zmieniony przez - masa24 w dniu 2008-12-12 15:28:55 Zmieniony przez - masa24 w dniu 2008-12-12 15:29:24

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2008-12-11 00:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mowi sie filtruj Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2008-12-18 17:13:30

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-18 17:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech w********a,to dział dla koksów

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-19 19:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)